Dipende dalla schiena: Come la postura influenza il tuo - download pdf or read online

La postura è un fattore chiave del nostro benessere: da essa non dipende solo los angeles salute della schiena ma del nostro corpo nella sua interezza. A influenzarla sono sia fattori meccanici e fisiologici, sia i nostri vissuti emotivi e sensoriali: un insieme complesso e articolato che si traduce in quella postura che è solo nostra e ci contraddistingue. Come i tronchi degli alberi sono modellati dall'ambiente che li circonda, così gli uomini sono meravigliose sculture viventi, plasmate dalla vita.

Laura Bertelè, medico ortopedico, vanta una lunghissima esperienza clinica, maturata dapprima lavorando al fianco di Françoise Mézières e poi integrando il suo rivoluzionario metodo di rieducazione posturale con los angeles lettura emozionale del corpo. In Dipende dalla schiena, raccoglie i consigli che da anni offre ai suoi pazienti e agli allievi dei suoi corsi di formazione. Partendo dalla propria esperienza professionale e personale, in questo libro Laura Bertelè insegna a correggere i più comuni difetti di postura e a prevenire così molti problemi di salute, nelle assorted fasi della vita: durante l. a. gravidanza, l'infanzia, l'adolescenza, fino all'età adulta e matura.

Un libro chiaro e indispensabile, che illustra gli esercizi fondamentali e alcuni semplici accorgimenti da adottare nella vita di tutti i giorni in step with mantenere l'elasticità dei muscoli e delle articolazioni. E ottenere una postura più armonica, più sana, oltre che più bella.

Laura Bertelè, medico fisiatra specialista in terapia fisica e riabilitazione motoria, è iscritta all'albo degli psicologi. Al suo metodo sono kingdom devote, in Italia e all'estero, tesi di laurea in fisioterapia, medicina, psicologia e bioingegneria. Tiene corsi di formazione consistent with determine sanitarie (medici, psicologi, terapisti della riabilitazione e psicomotricisti) e in line with armonizzatori muscolari, una nuova professione nell'ambito del benessere e dello activity. Svolge il suo lavoro terapeutico presso il Centro di rieducazione Gino Rigamonti della Fondazione Apostolo a Merate (Lecco). according to Baldini & Castoldi ha pubblicato Il tuo corpo ti parla (1995), Se anche avessi… (2000) e Il linguaggio emozionale del corpo (2005), consistent with Mondadori Ascolta e guarisci il tuo corpo (2011) e in step with los angeles Fondazione Apostolo Basta saper vedere (2013).